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Elenco programmi
FORMA FISICA 

ADDOMINALI Sottoponendo i vostri muscoli a vari regimi di lavoro, questo programma vi permette di mantenere la vostra condizione fisica 
globale o di riattivare i vostri muscoli dopo un periodo di riposo e prima di un’attività fisica o sportiva più intensa e mirata. 
BODY BUILDING Se volete aumentare la vostra massa muscolare, questo programma è fatto apposta per voi. Abbinato ad un allenamento 
assiduo in palestra, esso vi aiuterà ad ottenere risultati all’altezza delle vostre aspettative. 
FORZA Questo programma è molto interessante per aumentare la vostra forza e la vostra velocità di contrazione muscolare, nel corso di 
attività fisiche o sportive che impongono degli sforzi molto intensi di breve durata. 
FORZA ESPLOSIVA/
ESPLOSIVITÀ Questo programma permette di sviluppare la forza esplosiva, fattore importante in determinate attività sportive di durata 
estremamente breve. Esso aumenta significativamente la velocità in cui raggiungete un alto livello di forza e migliora l’efficacia dei gesti 
esplosivi (scatto, shoot, sprint, ecc.). 
FORZA RESISTENTE/
RESISTENZA ALLENAMENTO Sottoponendo i vostri muscoli ad un lavoro molto intenso e prolungato, questo programma favorisce una 
maggiore resistenza alla fatica, in occasione di sforzi intensi la cui durata è conseguente. Esso permette anche di sviluppare determinati 
muscoli, il cui buon funzionamento è importante per la vita quotidiana (addominali, dorsali, ecc.). 
JOGGING Questo programma permette di preparare e accompagnare le vostre sedute di jogging volontarie. Esso apporta un confort 
maggiore quando praticate questo tipo di sforzo e vi aiuta a migliorare in modo significativo la resistenza. 
MUSCOLAZIONE Questo programma vi aiuterà non solo ad ottenere muscoli sodi e ben scolpiti, ma anche a sviluppare in modo equilibrato 
la vostra muscolatura in generale (forza, volume, tono). In questo caso, otterrete più rapidamente e più facilmente una linea armoniosa. 
RECUPERO ATTIVO Grazie al forte aumento del flusso sanguigno e all’eliminazione accelerata delle scorie della contrazione muscolare 
indotta, questo programma favorisce e attiva il vostro recupero muscolare. Esso svolge un effetto rilassante e decontratturante dopo un 
lavoro muscolare particolarmente sostenuto o un’attività fisica faticosa. 
RESISTENZA AEROBICA/
ALLENAMENTO AEROBICO Appositamente concepito per migliorare l’assorbimento di ossigeno da parte dei muscoli elettrostimolati, 
questo programma vi permette di sopportare un’attività fisica per un periodo prolungato. È il complemento ideale se praticate attività 
come jogging, ciclismo, pattini in linea, ecc. 
SALUTE
CAPILLARIZZAZIONE/
OSSIGENAZIONE L’altissimo aumento della circolazione sanguigna ed il miglioramento dell’ossigenazione dei muscoli coinvolti in questo 
programma aiutano a prevenire l’affaticamento muscolare e a sopportare più a lungo uno sforzo prolungato. Inoltre, questo programma 
migliora la velocità di recupero. 
DECONTRATTURANTE/
DOLORI ACUTI Questo programma offre un eccellente mezzo per ridurre le tensioni muscolari acute e localizzate (per es.: lombalgia 
acuta o torcicollo) ed ottenere un effetto rilassante e decontratturante particolarmente gradevole. 
ENDORFINICO/
DOLORI CRONICI Per le persone che desiderano imporre ai muscoli vari regimi di lavoro, pur privilegiando il miglioramento della velocità 
di contrazione. 
GAMBE PESANTI Questo programma è destinato ad eliminare il senso di pesantezza e di fastidio alle gambe che si manifesta in 
circostanze particolari (quando si sta troppo a lungo in piedi, un temperatura ambiente troppo elevata, una perturbazione ormonale legata 
al ciclo mestruale, ecc.). Esso apporta rapidamente una sensazione di leggerezza ed elasticità. 
MASSAGGIO RELAX Questo programma è indicato per combattere le sgradevoli tensioni muscolari e creare una sensazione di rilassante 
benessere, soprattutto dopo una giornata faticosa. Esso favorisce uno stato di rilassamento ottimale molto gradevole. 
PREVENZIONE CRAMPI Ristabilendo l’equilibrio della circolazione sanguigna, questo programma specifico vi permette di prevenire la 
comparsa di crampi che sopraggiungono durante la notte o in seguito a sforzi. 
TENS Tutti i fenomeni dolorosi, particolarmente i dolori dipendenti da patologie sportive, possono essere efficacemente attenuati con 
questo programma, che blocca la trasmissione del dolore attraverso il sistema nervoso. 
BELLEZZA 
ADDOMINALI Combinando i benefici effetti dei programmi Rassodamento e Inestetismi cellulite adattati alle caratteristiche dei muscoli 
della fascia addominale, questo programma vi permetterà di perfezionare il giro vita, migliorando il supporto muscolare della parete 
addominale. 
GLUTEI E COSCE Questo programma impone ai muscoli glutei il lavoro più adatto per migliorare la linea. Il suo effetto ipertensore 
rappresenta la soluzione ideale per ripristinare o migliorare la tonicità di questa zona. 
LINEA INESTETISMI/
CELLULITE Questo programma è ciò che fa per voi se volete definire e scolpire il vostro corpo quando i muscoli sono già sodi. La vostra 
linea verrà visibilmente ridefinita. 
RASSODAMENTO Questo programma è molto interessante se volete svolgere un’azione rassodante, modellare i muscoli e ridare elasticità 
ai tessuti di sostegno. Esso permette inoltre di compensare un’attività muscolare insufficiente, facendo svolgere un lavoro specifico a 
certe zone rilassate. 
TONIFICAZIONE L’utilizzazione di questo programma vi aiuterà a tonificare i muscoli e a prepararli prima del lavoro più intenso di 
rassodamento. Questo vi permetterà di ritrovare rapidamente un corpo tonico, sodo e ben scolpito. 





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